1回のジョギングの距離が10kmを超えているため、ちょっとした不都合が発生しています。
それがタイトルにあるジョガーズニップル。
吸湿性・発汗性に優れたスポーツ用のTシャツ素材って基本的にメッシュ地みたいのが多く、これが原因の一つであることは間違いないんですよねー。
走り終わって帰宅し、シャワーを浴びたときに痛烈にこのジョガーズニップルを意識せざるを得なくなることも多いのですが、特にこの間軽井沢で買ってきたジョギング用のTシャツは白のため、ジョギング中からますます困ったことになったりしてます（笑）
一応肌触りを確認して買ってきたのですが、なかなかうまくはいかないものです。
ジョギングやマラソンをしない人にはまったくわからない話題になってしまってすみません・・・。
で、このジョガーズニップル対策としては、絆創膏やテーピングなど色々あるようなのですが、コストパフォーマンスを考えるとやっぱりテーピングに落ち着きそう。
キネシオロジーテープってのがいいらしいんですが、これ、結構高いんですよねー。かといって、まさかガムテープで代用する訳にもいかないしなー・・・。
早いとこ対策を考えないと、せっかく買ったアディダスの白シャツが着られないからなー。
マツキヨとかミヤモトドラッグとか行って、なんかいいものが無いか探してみようかしら。
求む、情報！